ramblemanje's Notizen, 09 Jul 23

Ok the scale is freaking messing with me! Oh yea I said ‘freaking’ Pretty crazy language :-)
106,8 kg Bisher verloren: 13,0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2023:
2724 kcal Fett: 148,70g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 249,67g.   Frühstück: Butter, Egg, Egg White, Krusteaz Protein Pancake & Baking Mix. Mittagessen: McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets. Abendessen: Burger King Original Chicken Sandwich, Burger King Original Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, M&M's Peanut M&M's (31g). mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Good job ramble keep up the good work. This is so freaking good.👏👏👏👏👏🤩 
09 Jul 23 vom Mitglied: ocean_girl
Leaving today for business travel. Will be traveling next week as well…gonna be challenging! 
09 Jul 23 vom Mitglied: ramblemanje

     
 

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