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Yippie ! Endlich wieder die 2. 😊. Einen schönen Sonntag wünsche ich euch 🌞
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72,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 184,33g.
Frühstück: Dr. Oetker Trockenhefe, Alnatura Agaven Dicksaft, Bresso Feine Kräuter, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Spiegelei, Naturli Organic Vegan Block, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Mittagessen: Sekt, Wassermelone. Abendessen: Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Salz, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Ostmann Italienische Kräuter, Gemüsebrühe, Schlagsahne, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
sehr schön 😊 schön Sonntag 🥰
09 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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09 Jul 23 vom Mitglied: ines-h
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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