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Na immerhin 😁
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 123,26g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 219,14g.
Frühstück: Milch 1,5%, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Magerquark, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre. Mittagessen: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Pfirsiche, Olivenöl, Edelschmaus Peach Passion , Pflücksalat. Abendessen: Bauernglück Kräuter Steaks. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Haribo Colorado, Haribo Colorado, Ritter Sport Goldschatz, Milch 1,5%, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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