Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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94,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 106,12g.
Frühstück: Milbona Maasdamer Schnittkäse, Ja! Delikatess Salami, Lätta Margarine, Kaffee, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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