Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 89,05g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 299,46g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Ei, Möhren, Gemischte Nüsse, Kaufland Mairübchen, Lauchzwiebeln, Olivenöl, Wassermelone, Süßkirschen, Rote Paprika. Abendessen: Weizenkeime, Kölln Haferflocken, Banane. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Pflaumenkuchen, Erdbeerkuchen, Schlagsahne. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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