Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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254 kcal
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Fett: 4,05g | Eiw: 24,55g | Kohlh: 31,99g.
Frühstück: Blaubeeren, Brombeeren, Erdbeeren, Magerquark, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Snacks/Sonstiges: PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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