Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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86,0 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 163,53g | Kohlh: 243,18g.
Frühstück: Blueberries , Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Oil Popped White Popcorn, Apples, Honeycrisp Apples, Apples , Ritz Crackers - Fresh Stack, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Mittagessen: Mighties Kiwi, Peanuts, Dole Bananas, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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