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70,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 178,28g.
Frühstück: Süßkirschen, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Mittagessen: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, WellMix Protein Riegel Banane , Milsani High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Gutbio Landbrötchen Weizen. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Moser Roth Edel Vollmilch, Gutbio Reiswaffeln mit Meersalz, Gutbio Reiswaffeln mit Meersalz, Haribo Lakritzschnecke, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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