Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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92 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 103,48g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 14,00g.
Frühstück: Carolinen Natürliches Mineralwasser Classic, Seeberger Sonnenblumenkerne. Mittagessen: K-Classic Sardinen Chili, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Leitungswasser. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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