Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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87 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 132,57g.
Mittagessen: Hello Fresh Rotes Thai-Curry mit Garnelen. Abendessen: Knorr Suppe mit Rind. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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