Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 182,03g | Kohlh: 191,33g.
Frühstück: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Watermelon, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Egg, Navels Oranges, Grapefruit, Fruit, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water. Mittagessen: Totino's Party Pizza Hamburger. Abendessen: Boiled Egg, Great Value Egg, Egg, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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