Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
86,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 182,03g | Kohlh: 191,33g.
Frühstück: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Watermelon, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Egg, Navels Oranges, Grapefruit, Fruit, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water. Mittagessen: Totino's Party Pizza Hamburger. Abendessen: Boiled Egg, Great Value Egg, Egg, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|