Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 83,53g.
Frühstück: Feta Cheese , 2% Fat Milk, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Schwan's Oven Baked Chicken Breasts. Mittagessen: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Cooked Vegetables, Avocado Vegetable Oil , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, Cooked) . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Agnes Z's Gewichtsverlauf
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