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Es sind nur 100g, für mich aber ein Riesenerfolg. Ich war zwischenzeitlich wieder über dem zuletzt eingetragenem Wert und habe es trotz Urlaub, häufigen Essen gehen und ja auch das ein oder andere 🍷oder 🍹geschafft das wieder loszuwerden. 🥳 Memo an mich: Weiter so!!!
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134,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 55,41g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Kernige Rosen Brötchen, Aldi Delikatess Fleischsalat, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch und Zucker, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Hauchzart mit Honig. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Kenn ich gut...
Wir schaffen das!
06 Jul 23 vom Mitglied: soku75
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man muss sich über die kleine Zwischenziele freuen und das tust du und ich freu mich mit 💋 weiter so 👍
06 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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