Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 7-11 香草烤雞沙拉, 喜生 洋蔥牛肉米漢堡. Abendessen: 全家 大碗雞肉飯. Snacks/Sonstiges: 士力架 (Snickers) 迷你巧克力. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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