Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 135,86g | Kohlh: 185,80g.
Frühstück: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Окей Груша Конференс, Лента Сыр Скаморца, Palermo Пармезан, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, Куриное Филе, Б.Ю. Александров Суфле, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Голубика, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
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