Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2015
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100,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 272,61g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Beeren Müsli. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Kürbiscremesuppe, Olivenöl, Brötchen. Snacks/Sonstiges: Ananas, Dickmann's Negerkuss. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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