Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 83,96g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 104,53g.
Frühstück: Pinto Beans, Del Monte Avocado, Fried Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: Wegmans Chicken Cacciatore, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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_bec_ca's Gewichtsverlauf
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