Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 152,48g.
Frühstück: Bananas , Great Value Fat Free Milk, Coffee. Mittagessen: Activia Vanilla Yogurt, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Onions , Cauliflower , Penne. Abendessen: Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu). Snacks/Sonstiges: Rocky Mountain Chocolate Factory Gourmet English Toffee, Starbucks Iced Coffee with Milk (Grande). mehr...
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650 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Samsung Health - 18 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Marta TM's Gewichtsverlauf
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