Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 123,55g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Ehrmann Protein Pudding, Frosta Bami Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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