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🤷🏼♀️ hab' bald koi Luschd meh... 😔
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78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 156,63g.
Frühstück: Kölln Haferflocken (40g), Del Monte Fruchtcocktail, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Aldi Tilsiter, Sehne Bernd das Brot. Abendessen: Thermomix Ratatouille, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Katjes Grün-Ohr Hase. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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