Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 85,66g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 318,32g.
Frühstück: Grapefruit, Fruit, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sugared or Glazed Doughnuts, Equate Creatine Monohydrate 5G , Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies. Mittagessen: Mighties Kiwi, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Portillo's Italian Beef Sandwich. mehr...
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Verlust von 14,0 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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