Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: Parmesan Cheese (Shredded) , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg, Good & Gather Cage-Free Liquid Egg Substitute, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Sweet Cherries , Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Frankfurter or Hot Dog on Bun. Abendessen: Zoe's Kitchen Chicken & Orzo Soup (Cup), Kraft Creamy Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Green String Beans, Butter , Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries , Dcm choc chip bars. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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