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Nach Geburtstagskuchen und so ist es ein bisschen mehr, aber immer noch Uhu 😅
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99,8 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 108,81g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 247,95g.
Frühstück: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, K-Classic Russischer Zupfkuchen, Kerrygold Cheddar Würzig, Räucherlachs, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Möhren. Mittagessen: K-Classic Russischer Zupfkuchen, Gut & Günstig American Style Cookies, Edeka Parmesan, Lidl Mozzarella , Gemischter Salat. Abendessen: Lindt Pralinés Hochfein, K-Classic Russischer Zupfkuchen, Aurora Weizenmehl Type 550, Grafschafter Zuckerrübensirup, Aldi Katenschinken, Henglein Hefeklöße, Harter Parmesan, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein, K-Classic Russischer Zupfkuchen, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Gutes Land Camembert 45%, Karotten. mehr...
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2613 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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