Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: Thomy Remoulade, Aldi Rosmarin Kartoffeln , Backfisch. Abendessen: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht. Snacks/Sonstiges: Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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