Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 111,03g | Kohlh: 216,27g.
Mittagessen: Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gervais Hüttenkäse Aktiv. Abendessen: Garnelen, Tomatensoße, Lidl Kritharaki Gekocht, Weißbrot, Dean&David Beilagensalat, Hofgut Tzatziki, Marziale Oktopussalat mit Oliven und Kapern in Öl. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Zero Vanille . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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