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Dat is iets representatiever dan de 70 van zaterdag.
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68,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 84,98g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 70,83g.
Frühstück: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Mittagessen: Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Aldi Runderrookvlees, Komkommer (met Schil), Augurken, Gekookt Ei. Abendessen: Vivera Kroketburger, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Sonstiges: AH Ontbijtkoek Zero Gesneden , Pepsi Max. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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