Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 48,18g | Eiw: 132,92g | Kohlh: 163,27g.
Frühstück: Папа Карло Равиоли с Креветками и Пармезаном, Папа Карло Паста Вибо-Валентия, Перекресток Персик, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut. Abendessen: Кукуруза Вареная, Магнит Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|