Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 67,99g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 242,16g.
Frühstück: Moreno Cappuccino Caramel. Mittagessen: Johannisbeer Käsekuchen, Eisbergsalat, Lidl Gurke, Milbona Frischkäse Tomate Basilikum, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn . Abendessen: Hefeteig. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Sandwich Eis. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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