Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 85,90g.
Frühstück: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Большая Кружка Сливки 10%, Нива Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Огурец (без Кожуры), Новопокровский Сыр «Новопокровский» Салями с Грецким Орехом. Mittagessen: МарС Марс. Abendessen: Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Лаваш Армянский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
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