Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
90,0 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 22,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2023:
1020 kcal Fett: 40,29g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 89,36g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Coffee, Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, GreenLine Red Potatoes, Mixed Salad Greens. Mittagessen: Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese, Lowell Whole Rye Bread, Deli Sliced Ham, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Trader Joe's English Cucumber, Sweet Onions . Abendessen: GreenLine Red Potatoes, Atlantic Salmon (Farmed) , Mixed Salad Greens, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Agnes Z's Gewichtsverlauf


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