Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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125,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 105,38g | Kohlh: 178,58g.
Frühstück: Hummus, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Güldenhof Putenfleisch Gegart in Rinderaspik, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Tomatensoße, Schweinehackfleisch (Gekocht), Nudeln (Gekocht). mehr...
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3234 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Haggie82's Gewichtsverlauf
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