🤷🏼‍♀️
71,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2023:
2722 kcal Fett: 122,88g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 282,76g.   Frühstück: Milch 1,5%, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Mittagessen: Erdbeeren, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Ei, Butter, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Abendessen: Mozzarella, Tomaten, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Ergüllü Auberginencreme, Baguette, Schafskäse, Wassermelone, Ananassaft, Malibu Caribbean Rum, Merci Coconut Collection, Frisia Mausespeck, Aldi Trauben Kernlos, Gouda. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, Château Alpen Sahne. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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