Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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67,0 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 227,09g.
Frühstück: Great Value Organic 2% Reduced Fat Milk, Silk Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Great Value Berry Medley , Bananas , Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Abendessen: Domino's Pizza Wisconsin 6 Cheese Pizza - Hand Tossed - Medium. Snacks/Sonstiges: Mike's Hard Lemonade Seltzer , Red Table Wine , Bitchin' Sauce Cilantro Chili Bitchin' Sauce, 34-Degrees Original Gluten-Free Crisps. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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