|
Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 😊
|
94,2 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
456 kcal
|
Fett: 10,21g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 13,11g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Abendessen: Gemischter Salat, Quäse Protein, Arla Skyr, Edamama Nudeln, Hühnersuppe. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|