Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 89,36g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 30,81g.
Frühstück: Wiesbauer Käsewurst, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Mittagessen: Cevapcici, Zwiebeln, Netto Ajvar , Menzi Djuvec-Reis. Abendessen: Géramont Weichkäse, Wiesbauer Käsewurst, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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elke.491's Gewichtsverlauf
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