Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 112,57g.
Frühstück: Mirabellen, REWE Kirschen, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Combino Fusilli, Vita D'or Rapskernöl. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kami902's Gewichtsverlauf
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