Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 124,97g | Kohlh: 81,61g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Schoko, Herbalife Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten. Mittagessen: OceanSea Lachs-Spitzen, Edeka Romanasalat, Lidl Mozzarella Light, Kirschtomaten, Kania Salat-Dressing French. Abendessen: Herbalife Formula 1 Erdbeergeschmack, Herbalife Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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