Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 90,69g.
Frühstück: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Il Vicino Pepperoni Pizza. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kraft Velveeta Cheese, Vlasic Sweet Gherkins. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mehr...
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1749 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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