Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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106,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 15,16g | Eiw: 14,48g | Kohlh: 80,90g.
Frühstück: Schär Körnerbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Frisch Gepresster Orangensaft, Omelett oder Rührei. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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