Lo veo y no lo creo...
59,9 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2023:
1760 kcal Fett: 53,46g | Eiw: 108,18g | Kohlh: 129,01g.   Frühstück: Hornimans Té Slim, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Legado Pechuga de Pavo, Huevo. Mittagessen: IFA Eliges Choco Chips, Arroz Blanco Cocido, Pollo con verduras. Abendessen: Cerveza. Snacks/Sonstiges: Legado Pechuga de Pavo, Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Crackers Espelta, Té (Infusión), Hacendado Chocolate Negro 72%, Pistachos. mehr...
2401 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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