Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 16,08g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 114,92g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip (45g), Rote Paprika, Crusti Croc Salzbrezeln, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Aldi Apfelmus. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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