Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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103 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 90,39g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 228,26g.
Frühstück: Merci Merci Finest Selection, Äpfel, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Aldi Brot, Banane, DM Bio Kokos Chips, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Wassermelone, K-Classic Hirtenkäse, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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