Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 174,45g.
Mittagessen: Alnatura Kakao Knusper Reis, Alpro Erdbeere. Abendessen: Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Rapunzel Vollmilch Schokolade, Chianti. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Frau Katz's Gewichtsverlauf
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