Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 77,92g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 104,94g.
Frühstück: Olivenöl, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Babybel Mini Babybel, Frischkäse, Stockmeyer Teewurst Fein, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Finkbeiner Alkoholfreies Bier, Babybel Mini Babybel, Aldi Mini Wiener, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Rapsöl, Putenfleisch, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Adelheid88's Gewichtsverlauf
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