Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 15,86g | Kohlh: 61,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Erdbeertiramisu, Pizza mit Gemüse. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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