Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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93,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 60,11g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 279,99g.
Frühstück: Kaffee, K-Classic Delikatess Bierwurst, Weizenbrötchen. Mittagessen: K-Classic Delikatess Bierwurst, Lätta Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Abendessen: Ja! Wiener Würstchen, Ja! Spagetti. Snacks/Sonstiges: Radieschen, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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