Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 301,34g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 7-11 椒麻手撕雞飯糰. Abendessen: 麻膳堂 三杯米血糕, 八方雲集 古早味乾麵. Snacks/Sonstiges: 珍珠. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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