Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
96,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3425 kcal
|
Fett: 83,40g | Eiw: 163,85g | Kohlh: 248,72g.
Frühstück: Жаренки Колобки с Мясом, Суп 17.10.19, Просто Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Славная Марка Крылышко Копченое, Увелка Горох Колотый. Snacks/Sonstiges: Окей Рыба Хе по Корейски, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Жигулевское Светлое Пиво, Богородская Кондитерская Фабрика Ореховая Смесь Соленая, Лента Густера Вяленая, Weissberg Пиво Вишня, Аморе Горбуша Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|