Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2015
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94,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 113,62g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Mineralwasser, Kaffee. Mittagessen: Thomy Remoulade, Tomaten, Käse, Salami, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Ofterdinger Fleischsalat, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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