Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 90,67g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds. Mittagessen: Great Value Sweetened Coconut Flakes, Strawberries, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Abendessen: Scotsburn Butter, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Carrots, Johnsonville Sweet Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Ujido Matcha Green Tea Powder, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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